ऐरोबिक्स क्लब मेघदूत द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर योग का आयोजन

ऐरोबिक्स क्लब मेघदूत के कोऑर्डिनेटर महेश रसाल ने बताया कि क्लब द्वारा आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर सोशल डिस्टेनसिंग का ख्याल रखते हुये योग का आयोजन किया गया।

इस अवसर पर इंदौर शहर के बहुत ही जाने-माने सुप्रसिद्ध योगाचार्य श्री काशीराम पिरोठेजी को आमंत्रित किया। श्री पिरोठे जी इंदौर ओर मध्य प्रदेश के कई संस्थानों में पिछले 20 वर्षों से योग का प्रशिक्षण प्रदान कर रहे ही।

उन्होंने योग के कई आसनों को बड़ी आसानी के साथ करने के उपाय ओर उससे शरीर को होने वाले फायदों के बारे में विस्तार से समझाया। TB के बीमारी से लवकर शुगर तक के मरीजों को ध्यान में रखकर बताए गए उनके योग आसन एकदम सटीक थे।

किस आसन से हमे क्या मदद मिलेगी ये उन्होंने समझाया। उन्होंने क्लब के मेंबरों के लिए लगभग 60 मिनट का योगा का एक सम्पूर्ण सेशन लिया जिससे सभी क्लब मेंबर लाभान्वित हुए।

क्लब के कोच जितेंद्र मेश्राम ने अतिथि का स्वागत किया और उद्बोधन दिया। क्लब के मेंटर प्रकाश भगत ने मोमेंटो देकर सम्मानित किया और उनका साथ दिया अशोक जमाले ओर शिवनारायण भूतड़ा जी ने।

इस अवसर पर छाया रसाल, नेहा पवन चौकसे, आरती जमाले, पूनम भगत, बबिता शर्मा, आशा कोस्टा, गुलाब सोनी, दिलीप सिंह, तारा चौहान, जितेंद्र सर, जमाले दम्पत्ति, भगत दम्पत्ति, राजेश मिश्रा सहित क्लब के कुछ सदस्य उपस्थित थे। एडमिन ओर कोऑर्डिनेटर ने इस सफल आयोजन की सभी को बधाई दी है।