बुरे सपनों से परेशान हैं तो ये करें

डॉ श्रद्धा सोनी

आपको नींद में कई बार भयानक चीजें दिखाई देती हैं। जिनको देखकर नींद खुल जाती है। जैसे सपने में कोई परेशान बच्चा, भटकती आत्मा, कंकाल, अस्त्र-शस्त्र, जंगली जानवर आदि दिखाई देते हो तो, ऐसे सपनों के निदान के लिए कुछ अचूक और प्रभावशाली उपाय हैं।

जिन्हें आजमाकर आप इस तरह के डरावने और अशुभ सपनों से मुक्ति पा सकते हैं। इस तरह के अशुभ सपने भविष्य में होने वाली दुर्घटना की ओर इशारा करते हैं। इनके अशुभ असर से बचने के लिए पुराणों में कई उपाय बताए गए हैं। जिनको करने से बुरे सपनों का अशुभ असर नहीं होता और धीरे-धीरे ऐसे सपने दिखने बंद हो जाते हैं।

बुरे सपनों से परेशान हैं तो जानिए क्या करें-

कोई बुरा सपना आए तो सुबह उठकर किसी से बात न करें और नहाकर सूर्य को प्रणाम कर के अपना सपन सुना दें।

– बुरा सपना आए तो सुबह उठकर नहाकर शिव मंदिर जाएं और शिवलिंग को प्रणाम करें। फिर अपना सपना सुना दें। ऐसा करने से धीरे-धीरे बुरे सपने दिखना बंद हो जाएंगे और आप पर उनका अशुभ असर भी नहीं होगा।

– यदि हो सके तो रोज सुंदरकांड या हनुमान चलीसा का पाठ करें या फिर हनुमानजी के मंदिर में जाकर प्रतिदिन सिंदूर तिलक करें या बटुक भैरव या हनुमान जी को चोला चढ़ाएं।

– बेडरुम में सोते वक्त दाहिने हाथ की ओर पानी से भरा तांबे का छोटा लोटा या कोई बर्तन रखें। उस पानी को सुबह किसी पेड़ की जड़ में डाल दें ।

– रसोई में आग्नेय कोण (पूर्व-दक्षिण के बीच) की ओर तेल का दीपक रखें। इस दीपक में सिंदूर डाल दें। दीपक की लौ खत्म होने पर दीपक में डाले गए गये सिंदूर का हल्का तिलक लगाएं।

– सपने में सांप, नदी, झरना या पानी दिखाई दे तो यह पितृ दोष होता है। क्योंकि पितरों के स्थान नदियों व तालाबों के पास ही होते हैं। इस दोष निवारण के लिए अमावस्या के दिन चावल, शक्कर व घी को मिलाकर पीपल के पेड़ पर सूर्यास्त के बाद चढ़ाएं। ध्यान रखें कि चावल चढ़ाकर लौटते समय पीछे मुड़कर न देखें और घर में प्रवेश करने से पहले हाथ-मुंह जरूर धोएं।